青春痘的食疗措施 (推荐)

作者:青岛百姓皮肤病医院 时间:2018-08-23 09:31:01

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  青春痘的食疗措施 (推荐)现在年轻人长痘痘多是源于过多压力构成的,可是尝试了许多祛痘办法都没有作用。青岛皮肤医师表示,长青春痘真实可行日常饮食来进行护理,青春痘的食疗办法有许多,下面一同来为患者详细讲解几种常见又有用的饮食疗法。

  一、红萝卜芹菜汁:红萝卜1个,洋葱1个,芹菜150克,洗净后放入搅汁机中榨汁,饮用,每天1次。

  成效:清热解毒,祛火。可辅佐防备青春痘。

青春痘的食疗措施 (推荐)
青春痘的食疗措施 (推荐)

  二、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后放米熬成粥。每天1剂,连食一个月。

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  成效:适合于痰淤凝集者所构成的的青春痘。

  三、绿豆薏苡仁防青春痘汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,都放入水中后泡半个小时,然后煮开,过了几分钟即停火,关火后再焖15分钟直接,当茶喝,每天3~5次。

  成效:有避免长粉刺和青春痘作用,适合于油性肌肤。

  四、醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克青春痘的食疗办法 (推荐)。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每天1剂,早晚2次吃完,连用一星期。

  成效:对脾胃痰温所构成的的青春痘有用。

  五、海藻薏苡仁粥:昆布、海藻、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将昆布、海藻、甜杏仁加水恰当煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每天 1次,3周为1个阶段。

  成效:活血化瘀,消炎软坚,适合于青春痘。

  六、枸杞消炎粥:白鸽肉、粳米各100克,枸杞子30克,香油、细盐、味精恰当。将白鸽肉洗净剁泥,和其他食料一同放入锅顶用文火煨粥,粥成时参加细盐、味精、香油。每天1次,分2次食用,5~8剂为1个阶段。

  成效:具有养阴润肤退肿的作用。适合于肌肤有感染、脸生粉刺者。

  青岛皮肤病研究院皮肤科医师讲解运用十全十美雪肤术祛痘,其中心药物或许促进皮肤表面角质层细胞掉落,促进皮肤细胞更新,增多胶原组成,增多真皮层厚度,从而或许促进创伤的愈合,治疗痤疮、痘印及其他疤痕。根据个人病情,十全十美雪肤治疗痤疮与疤痕距离一至三周治疗一次,一个阶段为五次,一般需求二到三个阶段青春痘的食疗办法 (推荐)。术后一周根据病情可以结合中药面膜合作治疗。

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